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Übungskarten Level 1

Mit diesen Übungkarten behältst du den Durchblick beim Training. Sie enthalten die Fokuspunkte der Übungen aus dem Level 1 Workshop, mit jeweils einem Bild zur Veranschaulichung. Da das Material wasserfest ist kannst du die Karten mit an den Beckenrand nehmen, DIN A6. (auch in Englisch erhältlich)

14,00 € inkl. MwSt, zzgl. Versand
_{Hinweis:
Die Übungskarten erfordern Vorkenntnisse im STREAMLINE Konzept oder TI, da die Übungen nicht detailiert beschrieben sind, sondern lediglich Fokuspunkte zum Üben beinhalten.}

Schwimm-Tagebuch

Schreibe deine eigene Erfolgsgeschichte, indem du dir die releventen Trainingsdaten notierst die deine Uhr nicht erfasst: Welche Fokuspunkte und Übungen hast du gemacht? Welche Strecken hass du mit welcher Zugzahl geschafft? Wie hoch war der Grad deiner Anstrengung? Welche unterschiedlichen Tempos konntest du im grünen Bereich schwimmen?… Der Notizblock ist aus wasserfestem Material und kann mit fast allen gängigen Stiften, Kugelschreibern und Bleistift beschrieben werden, DIN A5.

12,00 € inkl. MwSt, zzgl. Versand

Buch „Schwimmen für alle“ von Terry Laughlin

Dieses Buch von Terry beschreibt alle Schwimmstile und erklärt den Weg um sie zu beherrschen. Detailierte Anleitung und Bilder helfen dir im Selbststudium dein Schwimmen zu verbessern oder einen neuen Stilzu lernen. Wie bei allen Büchern von Terry geht es darum effizienter, also kraftsparender zu schwimmen, und dadurch mehr Freude am Schwimmen zu haben.

13,00 € inkl. MwSt, zzgl. Versand

Badekappe „Streamline – swimming with a smile“

Badekappe aus 100% Silikon, angenehm weich zu tragen. Damit bist du überall als Streamline-Schwimmer zu erkennen!

6,00 € inkl. MwSt, zzgl. Versand

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