Sportschwimmer

Du schwimmst bei Schwimmveranstaltungen oder bei Triathlons und möchtest deine Leistung verbessern? Oder Du schwimmst seit vielen Jahren und trainierst viel ohne dass Du dich merklich verbesserst?

Bei mir erhältst Du eine komplette Videoanalyse bei der wir Dein Verbesserungspotenzial erkennen und entsprechende Technikübungen gemeinsam erarbeiten.

Falls Du zuvor noch nicht mit TI gearbeitet hast wird sich dein Schwimmen deutlich verändern, auch deine Art zu trainieren wird eine andere sein. Wenn Du offen bist für Neues, und bereit bist alte Denkmuster aufzubrechen, wirst Du bereits nach kurzer Zeit deutliche Erfolge erleben. Durch Reduzierung des Wasserwiderstandes und eine bessere Wasserlage wirst du schneller und weiter schwimmen ohne zusätzlich Kraft aufzuwenden. Dein Training ist abwechslungsreich und komprimiert, und somit besser in den Alltag integrierbar.

Das Coaching erfolgt im Einzelunterricht in einem Schwimmbad deiner Wahl (Nichtschwimmerbecken muss vorhanden sein!). Wahlweise als Einzelstunde oder als Doppelstunde mit Videoanalyse. Zu jeder Stunde erhältst Du einen Trainingsplan mit Video und Tipps die Dir helfen das im Unterricht gemeinsam Erarbeitete umzusetzen. Somit hast du ein Werkzeug mit dem Du Dein regelmäßiges Training individuell an deinen Alltag anpassen kannst. Die Zeiten des langweiligen Trainings sind vorbei!
Bei Fragen kannst Du mich zudem jeder Zeit ansprechen. Wenn die Übungen locker von der Hand gehen und Du bereit für neuen Input bist und weiter an deiner Technik feilen möchtest treffen wir uns für eine neue Coaching-Stunde.

Du hast auch die Möglichkeit die Grundlagen des TI Schwimmens in 1-2 Tagen in einem Workshop zu erlernen.

Wenn Du bereits an einem TI Workshop, Kurs oder einer Einzelstunde bei mir teilgenommen hast kannst Du mir auch ein Video von dir schicken dass ich analysiere und dir dann bearbeitet und mit neuen Tipps zurück schicke.

Beispielfoto Videoanalyse

Beispiel Videoanalyse

Die Preise für eine Coaching-Stunde, mögliche Coaching-Pakete und Videoanalyse erfährst Du bei einem Vorgespräch wenn wir uns etwas kennengelernt haben.