Du hast schon Coachings und/oder Workshops bei Streamline mitgemacht und möchtest gerne regelmäßigen Input und ein zielgerichetes Training?  Wenn du zudem gerne in der Gruppe trainierst um Spaß zu haben und dich austauschen zu können, dann bist du hier genau richtig!

 Ort:   Hallenbad Vaihingen/Enz

Termin:  samstags von 11.00 – 12.00 Uhr (Oktober bis April)

Beitrag:   59€ monatlich 

Ich möchte mitmachen!

Für wen ist das Training geeignet?

Voraussetzungen zur Teilnahme sind:

• du hast bereits STREAMLINE Workshops absolviert oder vergleichbare Fähigkeiten durch Coaching erlangt und möchtest regelmäßig trainieren unter Anleitung
• du bist ist in der Lage mindestens 100m Freistil problemlos am Stück zu schwimmen und beherrschst dabei das Atmen
• du möchtest weiter an deiner Technik, Geschwindigkeit und Ausdauer/Fitness arbeiten, und evtl. auch weitere Schwimmstile erlernen oder verbessern (Brust und Rücken)

Was beinhaltet das Training?

• Eintritt ins Bad
• Reservierte Bahn nur für unsere Gruppe
• ca. 60 Minuten Training mit Schwerpunkt auf Technik und Effizienz,
  inkl. Aufwärmen an Land oder im Wasser
• Wenn der Coach nicht verfügbar ist gibt es als Ersatz einen Trainingsplan der geschwommen werden kann (die Bahn ist trotzdem reserviert)
• ein Tempo Trainer ist mitzubringen oder kann bei Bedarf im Training geliehen werden
• Schwimmhilfen wie Schnorchel, Kurzflossen und Fingerpaddles müssen vom Schwimmer mitgebracht werden, sonstiges „Spielzeug“ wird gestellt.

Teilnahmebedingungen

Eine Teilnahme bei jedem Training ist nicht verpflichtend, der Beitrag muss aber immer vollständig am Anfang des Monats bezahlt werden (per Überweisung oder bar vor Ort). Bei längerer Krankheit kann nach Absprache mit dem Coach die Teilnahme pausiert und die Beitragszahlung ausgesetzt werden.
Die Teilnahme an dieser Gruppe kann mit 2-wöchiger Kündigungsfrist zum Monatsende gekündigt werden. 

Ich möchte mitmachen!